穿衣要求：
1.慎穿裙子，最好就是穿運(yùn)動(dòng)裝和薄外套，會(huì)讓你出行更加方便。
2.鞋子：最好的選擇就是旅游鞋。但是買旅游鞋也是有很多的講究的，購買時(shí)要腳尖和腳后跟的強(qiáng)度要適中，應(yīng)有防滑條紋;試穿時(shí)腳尖要能自由活動(dòng)。由于長(zhǎng)時(shí)間步行會(huì)使腳部腫脹，所以出游時(shí)的腳一定要比平是穿的大一碼。
注意事項(xiàng)：
1.云南地處云貴高原，室外紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好防曬用品。中甸海拔高，注意休息，以防出現(xiàn)高山反應(yīng);
2.在選購旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家;同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞;
3.因云南當(dāng)前量淺民族聚居區(qū)(如大理、麗江、版納、香格里拉等)在旅游購物市場(chǎng)治理不是太法度，所以旅游途中在這些處所必要不用盲目買東西，避免產(chǎn)生不愉快;
4.云南的飲食偏咸偏辣，特別是腸胃不好的，不習(xí)慣很容易拉肚子，可以帶好一些止瀉藥;

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