導(dǎo)讀：去西藏需要準(zhǔn)備哪些備用藥？ 八月準(zhǔn)備進(jìn)藏，需要注意什么？要準(zhǔn)備什么必需品？

雖然我不是醫(yī)生，但作為一個(gè)職業(yè)進(jìn)藏16年的老司機(jī)來(lái)說(shuō)，依照我的經(jīng)驗(yàn)給你些建議:

1、治療頭疼腦熱拉肚子消炎等的常用藥，這個(gè)根據(jù)個(gè)人習(xí)慣帶;

2、保濕潤(rùn)膚、潤(rùn)唇膏、35SPF+或以上防曬霜和創(chuàng)可貼;

3、抗高原反應(yīng)類:葡萄糖口服液（粉）、高原安、肌苷口服液、頭疼粉;

4、個(gè)人覺(jué)得紅景天沒(méi)什么用，出發(fā)前想提前服用的話也可以，畢竟心理作用很關(guān)鍵;

5、西洋參切片每天泡水喝，增強(qiáng)免疫力抗疲勞。

希望我的建議能對(duì)你有幫助，想進(jìn)一步多了解關(guān)于進(jìn)藏問(wèn)題可以關(guān)注私信我，知無(wú)不言。

八月準(zhǔn)備進(jìn)藏，需要注意什么？要準(zhǔn)備什么必需品？

1 首先給您說(shuō)下衣服：現(xiàn)在也就24-26度左右，低的時(shí)候22度，不熱，不過(guò)這邊晝夜溫差還是有一點(diǎn)，比冬天的時(shí)候相對(duì)要好些，但晚上刮風(fēng)還是有點(diǎn)涼快，白天太陽(yáng)曬的時(shí)候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強(qiáng)，建議穿短袖長(zhǎng)褲，但隨身一定要攜帶一件長(zhǎng)袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！(不需要睡袋和棉衣，西藏現(xiàn)在旅游發(fā)展很不錯(cuò)了，都能找到住宿的，條件也還不錯(cuò)；西藏這個(gè)天算熱了，不要棉衣）

2 預(yù)防高原反應(yīng)：（如果要提前吃什么藥的話，可以看看這里）

1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預(yù)防高原反應(yīng)

2）在剛下火車時(shí)通常是沒(méi)有什么感覺(jué)的，覺(jué)得很正常，這個(gè)時(shí)候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實(shí)是錯(cuò)的，高原反應(yīng)通常是在到達(dá)拉薩一段時(shí)間后或者第二天才開(kāi)始的，所以剛到的時(shí)候切記不要跑、跳，不要過(guò)于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒?？梢赃m量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

3）如果初次進(jìn)藏，確實(shí)擔(dān)心高原反應(yīng)，可以提前一周開(kāi)始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過(guò)的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對(duì)提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)很有效。

3、西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時(shí)“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來(lái)，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實(shí)還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲(chǔ)蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農(nóng)行、中國(guó)銀行也有，只是有的小地方可能沒(méi)有他們的網(wǎng)點(diǎn)，有的縣城上這些銀行又常常關(guān)門，但一般有提款機(jī)，其他比如光大、交通這些西藏都沒(méi)有的，你要提前考慮到哦

5、到了西藏如果不跟團(tuán)的話最好去包個(gè)車，這樣你們玩起來(lái)會(huì)比較開(kāi)心。

6、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風(fēng)味，又不貴，很舒服

7、到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會(huì)倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過(guò)來(lái)，千萬(wàn)不可單手

8、最后，希望你們旅途愉快，希望我的回答能幫到你。

八月份去西藏需要準(zhǔn)備些什么？？

8月份西藏的天氣總體是不錯(cuò)的，溫度比內(nèi)地要低8--10度，雨季來(lái)臨，不過(guò)太陽(yáng)出來(lái)一個(gè)小時(shí)就整體干了。不管白天熱不熱，晚上都挺涼，早晚溫差大，使用空調(diào)的人至今非常少，白天在太陽(yáng)下很烤的感覺(jué)，主要是紫外線太強(qiáng)，人們?cè)陉帥鎏幦孕柚鴥杉路砩纤X(jué)還要蓋被子。防曬呢還是必須的，防曬最有效還是靠工具，遮陽(yáng)傘，遮陽(yáng)帽，頭巾，專用護(hù)脖巾，墨鏡，長(zhǎng)袖衫等? ??都是有效的防曬工具。一定盡量避免在陽(yáng)光下暴曬。 西藏旅游應(yīng)注意攜帶的裝備：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。 2 服裝類 ， 這幾個(gè)月西藏的天氣溫度較高，帶上一件抓絨的外套和一件薄沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長(zhǎng)沿帽來(lái)遮陽(yáng)。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機(jī)，多帶一手機(jī)備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機(jī)，現(xiàn)金，一份好心情。 這樣應(yīng)該夠了。 如果報(bào)名旅行團(tuán)，那么旅行社會(huì)安排你的行程，相對(duì)來(lái)說(shuō)自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團(tuán)時(shí)最好能一起簽訂正規(guī)旅游合同，可保障自己的權(quán)益。2和人一起租車去景點(diǎn)參觀，最好要使用藏*L****牌照的車輛，西藏第二個(gè)字母是L的全是正規(guī)合法旅游營(yíng)運(yùn)車輛，當(dāng)然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進(jìn)藏最好不要和人結(jié)伴登山或在森林里徒步，很多危險(xiǎn)是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游蕩，任何地方的深夜都不是很安全。 -----菩提下的牛頓

八月份去西藏需要準(zhǔn)備什么衣物？

進(jìn)藏需帶些什么藥品？ 常規(guī)旅游準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復(fù)方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對(duì)高原反應(yīng)沒(méi)有信心，可以準(zhǔn)備一些抗高原反應(yīng)的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應(yīng)引起的頭痛）、西洋參含片。 特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探險(xiǎn)之類的特種旅游，建議還要備一些一下藥品： 常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應(yīng)藥：諾迪康膠囊、西洋參（對(duì)緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用藥：云南白藥、萬(wàn)花油、創(chuàng)可貼、清涼油、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。 進(jìn)藏需帶些食品？ 為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個(gè)人愛(ài)好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛，注意不要過(guò)密，會(huì)引起口干。 進(jìn)藏必備日用品？ 進(jìn)藏旅游必備用品：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣；對(duì)于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內(nèi)褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。 進(jìn)藏需要帶什么樣的衣服？鞋？ 由4于西藏紫外線特別強(qiáng)，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區(qū)、藏北地區(qū)一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。 打字不易，如滿意，望采納。

八月份去西藏旅游要注意的事項(xiàng)有哪些

這個(gè)季節(jié)去西藏旅游應(yīng)注意攜帶的裝備：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創(chuàng)可貼。 2 服裝類 ， 這幾個(gè)月西藏的天氣溫度較高，帶上一件抓絨的外套和一件薄沖鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閑鞋，可帶一長(zhǎng)沿帽來(lái)遮陽(yáng)。3物品類 防紫外線的墨鏡，防曬霜，雨傘，相機(jī)，多帶一手機(jī)備用。 4 必備品， 身份證，銀行卡，手機(jī)，現(xiàn)金，一份好心情。 這樣應(yīng)該夠了。如果報(bào)名旅行團(tuán)，那么旅行社會(huì)安排你的行程，相對(duì)來(lái)說(shuō)自己要省心些。如果在拉薩和別人一起出行有以下建議：1別人介紹去參團(tuán)時(shí)最好能一起簽訂正規(guī)旅游 合同，可保障自己的權(quán)益。2和人一起租車去景點(diǎn)參觀，最好要使用藏*L****牌照的車輛，西藏第二個(gè)字母是L的全是正規(guī)合法旅游營(yíng)運(yùn)車輛，當(dāng)然最好也能簽合同，是安全的前提。3第一次進(jìn)藏最好不要和人結(jié)伴登山或在森林里徒步，很多危險(xiǎn)是你想象不到的。4晚上不要太晚在外游蕩，任何地方的深夜都不是很安全 。 至于吃喝方面， 西藏現(xiàn)在的餐飲業(yè)很發(fā)達(dá)，不要擔(dān)心，只是因?yàn)榫包c(diǎn)之間路途較遠(yuǎn)，坐車時(shí)間較長(zhǎng)，建議帶些零食和飲料以補(bǔ)充。 相機(jī)的話帶單反的效果最好，實(shí)在沒(méi)有拿一般的佳能吧。 西藏旅游目前好玩的旅游景點(diǎn)線路分為5塊：1 拉薩 有布達(dá)拉宮，da昭寺，羅布林卡，博物館，色la寺，哲蚌si，ba角街，藏式風(fēng)情演繹廳，藏式酒吧，藏餐館等。 2 藏東 林芝，雅魯藏布大峽谷，巴松措，魯朗林海，比日神山，波密風(fēng)情，米堆冰川，絕色然烏等 3 藏南 雅魯藏布江，桑耶寺，昌珠寺，雍布拉康，藏王墓，哲古錯(cuò)，錯(cuò)那草原等。 4藏西 羊卓雍錯(cuò)，卡若拉冰川，宗山古堡，白居寺，帕拉莊園，扎什倫布寺，珠穆朗瑪峰，吉隆溝，神秘的阿里《普蘭，古格，瑪旁雍錯(cuò)，岡仁波齊，扎日南木錯(cuò)等等》。 5 藏南 羊八井，納木錯(cuò)，念青唐古拉山，羌塘草原，雙湖，色另錯(cuò)，錯(cuò)那湖，唐古拉等。這些都是可以到達(dá)的景點(diǎn)，可供參考。建議第一次進(jìn)藏先玩部分景點(diǎn)，上述這些行程需要很多時(shí)間。具體個(gè)人旅游路線要根據(jù)你的假期，經(jīng)濟(jì)狀況，身體狀況等綜合分析后再確定。 這個(gè)季節(jié)推薦的行程：拉薩1天，納木錯(cuò)1天 ， 珠峰《含日喀則地區(qū)》4天，絕色然烏湖《含林芝地區(qū)》4天，阿里小北線《含珠峰》12天。祝西藏之旅愉快！

7、8月份去西藏要做哪些準(zhǔn)備？

西藏夏天的含氧量達(dá)到 60%，氣候很好，帶上一兩件長(zhǎng)袖衣服。高原反應(yīng)的必備藥就可以了。。你真會(huì)選時(shí)間，現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)去是最舒服不過(guò)的了，藍(lán)藍(lán)的天。涼爽的氣候。。。。祝你旅途愉快~

八月去西藏需要帶些什么？

身份證是肯定要帶的，要去林芝的話是需要邊防證的，邊防證可以在戶口在地先辦理好，也可以到了拉薩再辦理，先去拉薩市公安局，憑你的身份證（最好有單位的介紹信）去辦一個(gè)開(kāi)邊防證的介紹信，一張介紹信最多可以介紹八個(gè)人并且不管多少人都是收十元（所以湊滿8個(gè)最劃算）然后出來(lái)打車去武警邊防總隊(duì)，在邊防總隊(duì)大門邊有一小房間專門辦邊防證，不用進(jìn)大門，辦證費(fèi)用八元，另交押金三十元，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)返回可退押金。很方便的， 鞋子的話，如果要登山，徒步去一些地勢(shì)比較險(xiǎn)峻的山地。最好買一雙好一點(diǎn)的山地靴。 不然到時(shí)候普通鞋子因?yàn)槟Σ亮Σ蛔愫苋菀自谂郎竭^(guò)程中出現(xiàn)滑掉， 失足什么的潛藏的危險(xiǎn)。 一個(gè)地面摩擦力好的鞋子是很有必要的。如果只是去周邊逛逛轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)的話，旅游鞋就夠了。 七八月是西藏旅游的旺季，溫度也很舒服，建議穿短袖長(zhǎng)褲，隨身攜帶一件長(zhǎng)袖薄外套，另外要去大峽谷的話最好帶一件長(zhǎng)袖中等薄厚程度的外套，里面可能有點(diǎn)涼快哈！溫差大概十五度左右是很適合旅游的。不過(guò)西藏是高原地區(qū)一定要注意防曬，防曬霜墨鏡什么的得帶上，帶一只滋潤(rùn)點(diǎn)的唇膏，不然唇部會(huì)很慘的。

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