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梅子蒸鯽魚(yú)

材料:鯽魚(yú)一條約重10兩,酸梅6粒,磨豆醬2/1茶匙,蔥2條, 姜2片,紅椒2/1。 調(diào)味:糖2茶匙,胡椒粉少許,生粉2/1茶匙,麻油少許 做法: (一)鯽魚(yú)去鱗破肚洗凈抹干水份,用紹酒2茶匙拌勻 上碟 (二)姜片剁成碎粒,紅椒、蔥切粒,酸梅去核剁碎 (三)將磨豆醬、調(diào)味料、姜粒、酸梅一同混合拌勻鋪 上魚(yú)身,隔水蒸熟 (四)將蔥粒、紅椒粒灑面,蘸上滾油,既可供食 注意: 鯽魚(yú)雖多骨,但味鮮美,據(jù)中醫(yī)說(shuō)食療功效,且滋補(bǔ),用來(lái) 煮湯可口;其實(shí)選購(gòu)較大條的鯽魚(yú)用梅子同蒸,則是價(jià)廉物美 的家常菜.( 昆明)

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