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荔枝炒雞丁

荔枝炒雞丁原料:荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個(gè)、鹽1/4茶匙、蛋清1個(gè)、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、鹽1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙。

制法:

1.荔枝去外殼及籽;蔥切小段;青紅椒切菱形片備用。

2.雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁,腌入調(diào)味料(1)中。

3.起油鍋滑鍋2次,以中火燒至四分熟,入雞丁滑開,待肉變白后,再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。

4.鍋中留油1茶匙,爆香蔥段后,依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及調(diào)味料(3)拌炒均勻即可。

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