又名苦苣菜，屬菊科多年生草本植物。含有豐富蛋白質(zhì)和多種維生素。其嫩葉可采食，生吃略帶苦味，用開(kāi)水燙熟、用清水浸泡，苦味可除?？嗖丝沙慈?、炒蛋、煮湯，或加些大豆粉做成小豆腐，亦可沸水燙后調(diào)味食用?？嗖诵钥嗪?，中醫(yī)認(rèn)為有清熱解毒、涼血功能，可以治療乳腺炎、上呼吸道感染、急性咽喉炎。苦菜燒雞肉是治產(chǎn)后惡吐、腹痛的最佳藥膳。( 慶元)