碗脫是平遙縣的一種傳統(tǒng)風(fēng)味小吃，也是佐酒佳品，具有濃郁地方特色。 碗脫為清光緒初年，平遙縣城南堡的名廚董宣師付所創(chuàng)，距今已有已有100多年的歷史。1900年（即光緒26年），慈禧太后一行避禍西安，路經(jīng)平遙時(shí)，食用了董宣的碗脫，贊不絕口，并賜予重賞。傳說(shuō)，從此碗脫1為御膳，于是碗脫名聲大震，以后漸漸流傳到民間，成了飯鋪攤點(diǎn)中常見(jiàn)的一種風(fēng)味小吃食品。

碗脫主要由白面粉制作。它集涼粉與灌腸的優(yōu)點(diǎn)于一身，既有涼粉的清爽利口，又有灌腸的濃烈香味，精而不膩，滑利爽心。夏可涼拌，冬則熱烹，老少皆宜，四季風(fēng)行，是人們機(jī)喜愛(ài)的一種風(fēng)味小吃食品。 碗脫的傳統(tǒng)制作工藝代代相傳，并不斷有所改進(jìn)。目前，以董宣師付第四代傳人董興旺所制為最精。

碗脫的制作方法如下：

[原料]面粉、菜籽油。

[工藝]以1：66之比，將面粉用溫水調(diào)成糊狀，再加入0.6%的鹽水與大料水及每斤面粉5%的菜籽油，調(diào)勻后分盛于五寸小碟內(nèi)，上籠蒸15分鐘，出籠晾涼。 冷

食：將碗脫切成條狀放入盤(pán)中，以醋、蒜制、芝麻、辣椒末、香油等拌勻。

熱炒：待豬肉八成熟，把條狀碗脫入鍋，加山藥絲，豆芽和其它佐料。

[特色]色呈乳黃，折卷不斷，光滑如玉。

( 平遙)