導讀：怎么樣才能做夢（詳情進來看） 一、怎么樣才能做夢（詳情進來看） 二、×××高手解夢××× 三、夢見準備登山好嗎 四、哪些夢境表明你要升職加薪？ 五、求專業(yè)人士幫我解答一下這個夢.

一、怎么樣才能做夢（詳情進來看）

腦科學研究證明，人的睡眠是分周期的，從淺睡到深睡四個階段大約九十分鐘過后，會出現(xiàn)一個快速眼動階段，夢正是發(fā)生在這個時候。所以，睡眠中人人都會做夢，大約每九十分鐘做一次，只是醒來后有人記得，有人記不起來了。我們能記得的夢，大多是天亮之前最后一個快速眼動階段做的那個夢。 夢是一種正常的生理和心理現(xiàn)象，做夢不會妨礙人的休息，對人無害。所以樓主有夢盡管做，不要擔心。實驗證明，如果在快速眼動期把人叫醒，也就是所謂的夢剝奪實驗，不讓人做夢，幾天下來，這個被試者就會出現(xiàn)情緒低沉，記憶力下降等不良反應，可見夢不能不做。 精神分析學認為，夢是一些無法實現(xiàn)的愿望在潛意識的反映，或者是擔心的事情在內心的反映。所以無論好夢與不好的夢，都不要過于迷信之。俗語說日有所思，夜有所夢，是有一定道理的。因為白天想的過多的事情，那部分細胞可能在睡眠中仍然活躍著，因為是部分活躍，所以夢境可能有些支離破碎，不那么符合邏輯與完整。 沒聽說過夢可以預約，至于續(xù)寫前夜的夢，可能不會那么隨心所愿，但如果白天經常想著這件事，說不定哪天夜里就會再做類似的夢了。當然，這只是理論上的可能，并不等于現(xiàn)實的必然，夢畢竟是夢，如果能夠把控，那就不是夢了。夢也就沒有那么奇妙了。

二、×××高手解夢×××

這個夢沒有什么預見性。也就是說，這夢是屬于你心理性的夢，你的潛意識在睡眠狀態(tài)下激發(fā)出來的一些反應。根據你的描敘，反映出以下幾點心理暗示（這些暗示你自己不一定感覺得到 但實實在在有）：1、你和夢中人很親近，近似有些曖昧了；2、你覺得那個新娘不能給你的朋友帶來幸福，甚至你覺得不如你。3、你舉得那個新娘作風不好，即使你沒有任何證據。4、你有些失落，感覺身邊又少了些什么。

三、夢見準備登山好嗎

類別：地方 夢境：山 解釋：山代表目標、眼前的問題之象征。 險峻綿延的山為男性性器官的象征，表示你對性懷抱著濃厚的興趣。 緩坡的山為女性乳房的象征，表示你和母親或同性友人的感情很好。 夢見雪山，如果是朝陽映照的雪山，表示你想結婚。 夢見在山里遭男人或蛇襲擊的話，振示你想藉由性愛來紓解心中的欲求。 夢見爬山代表對問題的克服，若爬不上去則是努力的方法錯誤。 夢見下山表示，如地位高者，人生走下坡；地位低者，則有機會出人頭地。 站在山頂，表示在人生的高峰，但若因而自滿，則將走下坡。 山中有云霧，目標的完成還有距離，須耐心等候。 山崩表示氦粻份救莓嚼逢楔撫盲會有疾病的發(fā)生。

四、哪些夢境表明你要升職加薪？

夢常常給我們預言的信息，夢里透露的不止有生活，有情感，更有事業(yè)。作為打工一族的兄弟姐妹，很多夢之后，如果能知曉夢透露的工作運，則讓我們更具積極性或者提前做好準備呢。哪些夢是旺事業(yè)的呢？下面5種預言工作運佳的吉利之夢，如果哪位夢到了，那么就請壓住內心的欣喜，好好發(fā)揮自己的工作長處，因為提升加薪的機會就在眼前。

夢見上司和自己洗桑拿泡溫泉有性幻想的異性上司除外。這個夢印證的是上司和你的坦誠相見，在工作上面上司會將發(fā)展規(guī)劃都透露你知，因為上司已經把你當成業(yè)務骨干，對你抱有相當大的期望，為了留住你，他會給你加薪或者升職（當然，對方不會考慮將你的職位提高到超越他自己）。

夢見釣到大鯉魚釣魚愛好者，釣到死魚的，在死水里釣到的，釣? ?后賣魚或者被搶走的除外。金色大鯉魚，越大越好，越活躍越好，自己在夢里欣喜的最好。這個夢印證的是提升的機會，旺事業(yè)的金色鯉魚夢，會讓你在一個月之內事業(yè)順利，升職機會很輕松的把握住并攏到手。

夢見獨自海邊看日出夢中情緒為哀傷姿態(tài)的，看日出不成功的除外。海邊看日出印證的是一個人的向上之心，寬闊之心，心懷志遠，跳槽或者更換崗位或者更換你現(xiàn)在做的項目是你的機會，你的工作上升運會在下一個崗位實現(xiàn)得徹底。當然，如果你夢見日出后立刻烏云密布下雨，則你的夢印證的是升職加薪后的兇險度也提高。

夢見出行遇險異性把自己救了此夢表面上是噩夢實質是吉利之夢，印證的是吉人相助，事業(yè)達到一個提升的機會。在工作上開闊心態(tài)則可以很好的把握住。注意口舌之爭，將思路往前放一點，基本便可以充分把握住這次夢所印證的在領導面前表現(xiàn)自己優(yōu)秀的機會。

夢見坐觀光電梯夢境部分必須是歡快的上升模式，也就是愉快的坐觀光電梯上去的姿態(tài)。觀光電梯在夢境中印證的是上升和財運，能讓人神清氣爽，在事業(yè)上更能把握錢脈，如果你是職員，也許是要漲工資了，如果你是業(yè)務員，也許是要簽單了，如果你是老板，也許又一個賺大錢的商機來了。此夢主正財。電梯小姐和對應工作人員做此類夢無此涵蓋意義。

五、求專業(yè)人士幫我解答一下這個夢.

你好！首先祝你身體健康！不知閣下貴庚？廿一世紀已經過去十分之一啦，還有閑空在“夢”里糾結，這么迷信，有意思嗎？

??? 日有所思，則夜有所夢。根據你的陳述，考慮為睡眠質量不高的原因。

??? “是藥三分毒”，以下我來給你介紹幾則成功提高“睡眠質量”的食療小點心：

??? 1. 牛奶

??? 牛奶中含有使人體產生疲倦的物質-色氨酸，研究證明，大腦神經細胞中分泌血清素，它可以抑制大腦的思維活動，從而使大腦進入酣睡狀態(tài)。人失眠的時候，就是由于腦細胞分泌血清素減少，而色氨酸卻是人體制造血清素的原料，故晚間食用牛奶會產生催眠作用。

??? 2. 面包與糖開水

??? 進食面包與糖開水以后，體內分泌胰島素，可產生色氨酸素，有鎮(zhèn)靜催眠作用。

??? 3. 小米粥

??? 小米粥營養(yǎng)豐富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，進食后可促使胰島素分泌，從面提高進入腦內色氨酸數量。中國醫(yī)認為；小米有“健脾和胃，催眠作用”。

??? 4. 蘋果

??? 因疲勞過度引起失眠，可吃些蘋果、香蕉和梨，這一類水果屬于堿性食物，能抗肌肉疲勞。水果中糖分在體內能轉化為血清素，可使人入睡。

??? 5. 大棗

??? 對神經衰弱、心煩而不能入眠者，取大棗30--60克，加白糖少許和適量水煎服，每晚睡前1次，催眠效果良好。

??? 6. 蓮子

??? 蓮子具有幫助睡眠的作用。用蓮子30枚加食鹽少許水煎服，每晚睡前1次。

??? 7. 桂圓

??? 桂圓專治心脾血虛引起的失眠。取桂圓10--15枚，晚睡前熟服，其催眠效果良好。

??? 8. 百合

??? 百合有清心、潤肺、寧神之功效，用百合25克，加水適量煎服，睡前1次。

??? 以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時采納為答案

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