一区二区高清在线观看,欧美视频日韩专区午夜,成人免费一区二区三区,午夜精品不卡电影在线观看

素湯做法?

薺薺菜豆腐湯】

食材:薺薺菜2把、嫩豆腐1塊、大蔥半根、鹽和胡椒粉。

做法:1、豆腐沖洗一下,切成小丁,大蔥洗凈切成蔥花。

2、薺菜去根須多清洗幾遍,切成小段備用。

3、炒鍋燒熱,倒入少許油,放入蔥花爆香,添加2大碗清水。

4、加入準備好的豆腐丁,水燒開后煮五分鐘,再加入薺薺菜段拌勻,繼續(xù)煮2分鐘。

5、加入半小碗水淀粉勾芡,最后入適量的鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

【芹菜葉雞蛋湯】

食材:芹菜葉1盤、雞蛋2個、幾片木耳、小蔥1根、2小勺鹽、1勺胡椒粉。

做法:1、木耳提前泡發(fā)好,去掉根蒂,沖洗后切成條,蔥切蔥花。

2、芹菜葉放入水中,多清洗幾遍,雞蛋打入碗中加少許鹽,打散成蛋液。

3、鍋加少許油油熱,加入蔥花炒出香味,加入適量清水燒開,放入木耳煮3分鐘。

4、再加入芹菜葉,將芹菜葉煮2分鐘,煮軟。

5、將攪打好的雞蛋液, 緩緩倒入鍋里,再用勺子底部攪動,形成蛋花片。

6、調(diào)味加2小勺鹽,1勺胡椒粉,拌勻即可。

【薺菜雞蛋湯】

食材:食材:薺菜適量、雞蛋2個蒜、蝦米少許、鹽適量。

做法:1、把薺菜摘掉老葉子,然后用清水沖洗干凈,薺菜多沖洗幾次。

2、2個雞蛋打入碗中加少許鹽攪拌均勻,小蝦米沖洗干凈。

3、鍋里倒入適量油燒熱,倒入打散的雞蛋,快凝固時劃散翻炒片刻。

4、加入適量的開水,放入小蝦米,水開后再煮5分鐘。

5、將薺菜放入鍋中,攪拌均勻,煮至薺菜斷生。

6、加入適量的鹽,攪拌均勻即可關火,盛出。

【煎蛋蘿卜湯】

食材:小青皮蘿卜1根、雞蛋2個、小蔥2根、泡發(fā)木耳幾朵、鹽半勺、胡椒粉少許。

做法:1、把蘿卜去皮,切成細絲,泡發(fā)的木耳切成小塊。

2、小蔥摘掉根部,洗凈切成蔥花,姜切成細絲。

3、鍋里加入少許食用油,打入兩個雞蛋,一面定型煎至金黃后翻面,煎成荷包蛋盛出來。

4、鍋中加入3碗水燒開,放入姜絲木耳,煮5分鐘左右。

5、加入蘿卜絲,煎好的荷包蛋大火煮。

6、煮6分鐘左右,煮至湯汁變白,加入半勺鹽,少許胡椒粉,出鍋前撒上蔥花點綴一下,就可以出鍋了。

【白菜紫菜雞蛋湯】

食材:白菜葉幾片、紫菜1片、雞蛋2個、蝦皮1小蝶、鹽半勺、胡椒粉1勺、香油幾滴、水淀粉適量。

做法:1、白菜葉洗凈切成細絲,雞蛋打入碗中,用筷子攪散,蝦皮沖洗掉灰塵,紫菜泡一下。

2、鍋內(nèi)加適量清水燒開,下入白菜絲稍煮一會。

3、再加入紫菜蝦皮,倒入水淀粉勾薄芡。

4、再次開鍋后,倒入雞蛋液并快速攪拌。

5、加半勺鹽,1勺胡椒粉調(diào)味,關火,滴幾滴香油增香,即可出鍋。

【包菜鵪鶉蛋湯】

食材:鵪鶉蛋1小碗、包菜也幾片、香蔥3根、鹽勺、雞精1勺。

做法:1、食材備好,煮鍋中加少量水,鵪鶉蛋涼水下鍋,煮沸后再煮6分鐘。

2、撈出晾至不燙手,剝?nèi)ネ馄溆茫巳~洗凈切絲,香蔥切蔥花。

3、水燒開后,加入包菜絲煮斷生,再加入鵪鶉蛋。

4、加入鹽,雞精調(diào)味,拌勻即可。

Hash:6cd7ad9927ca38aecffbbe5377838ba156fbac80

聲明:此文由 leaf 分享發(fā)布,并不意味本站贊同其觀點,文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益,請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com

晴隆县| 古浪县| 寿光市| 奎屯市| 黄石市| 建宁县| 佛学| 合作市| 兴业县| 平昌县| 庆安县| 汾西县| 富源县| 确山县| 垦利县| 大名县| 麻城市| 常山县| 密山市| 台江县| 广饶县| 五常市| 常山县| 文山县| 信宜市| 客服| 政和县| 龙江县| 周宁县| 策勒县| 原阳县| 绥中县| 突泉县| 无为县| 诏安县| 瑞金市| 遵化市| 巴彦淖尔市| 秭归县| 宁安市| 杭锦旗|