導讀：清明節(jié)廣東景點推薦 - 清明節(jié)廣東旅游攻略 1. 清明節(jié)廣東旅游攻略 2. 廣東元旦旅游攻略 3. 廣東清明節(jié)旅游景點推薦 4. 廣東清明節(jié)旅游好去處 5. 廣州清明旅游攻略 6. 春節(jié)期間廣東旅游攻略 7. 廣東清明游玩好去處

1. 清明節(jié)廣東旅游攻略

清明后，廣東人常煲這湯喝，老人孩子多喝，能滋補肺氣增強免疫

這幾天陰雨連綿，廣東倒春寒降溫又降雨，比冬天還要冷好幾度，脫下的羽絨服又重新拿出來。早春倒春寒，家里有老人孩子的尤其要多注意，別一不小心就感冒了，所以廣東媽媽們常說要提高免疫力，增強體質，因為在這個時期如果感冒生病了是一件比較麻煩的事情，在家給家人準備一日三餐，我尤其注重每天餐桌上的那碗湯。

廣東人的胃，是喝湯養(yǎng)出來的。你別不信，春季雖然濕氣重，但是除了祛濕湯，增強免疫力防感冒的暖身湯水也有不少。

今天這碗湯，乍一看以為成本很貴，其實科普過后你就會發(fā)現(xiàn)，其實沒有想象那么昂貴，人人吃得起。靈芝，素有民間“仙草”這個說法，也叫“瑞草”，以前古人把它形容成救命丹藥，那個時候的野生靈芝固然珍貴許多，但現(xiàn)在的靈芝大都是人工培育養(yǎng)殖而成，普通老百姓都能吃得起它。

市面上的靈芝一般分2種，紫靈芝和赤靈芝。紫靈芝比赤靈芝顏色更深，偏黑，而且有光澤，赤靈芝整株顏色偏黃偏褐色。紫靈芝更適合我們日常身體調理，而非入藥，作為日常保健，家人更喜歡把它用來泡水泡茶飲用，而我更喜歡用它來給家人煲湯喝。

靈芝煲湯，用的分量不需要太多，一般來說小株的紫靈芝一家三口大約需要三指寬的分量足夠，長期用紫靈芝煲湯，能提高身體免疫力，靈芝湯并不是大補類的湯，家常湯譜里很常見。下面就來看看如何用靈芝搭配煲湯以及煲湯需要注意的步驟。

【靈芝紅棗燉雞湯】

食材：紫靈芝1小株，鮮雞半只，紅棗幾顆，蜜棗1顆，干百合20克，枸杞10克，清水1升，鹽2克。

做法：

1.取一株紫靈芝，沖洗干凈根部的細沙，紫靈芝多是曬干制品，但是煲湯之前也要仔細沖洗干凈，避免有細沙藏在菌葉背部。

2.準備鮮雞半只，紅棗和蜜棗以及干百合。百合潤肺止咳，清熱化痰，如果有新鮮百合也可以替代干百合。

3.鮮雞剁成大塊，最好把多余的雞皮和皮下脂肪的雞油去掉，放入冷水鍋中汆燙，煮出血水和雜質，煮開1分鐘后撈出沖洗干凈。

4.把洗干凈的紫靈芝掰成小塊，放入燉盅內，汆燙過的雞肉放入燉盅內，紅棗洗凈，百合、枸杞和蜜棗全部放入燉盅里，水量要蓋過食材，燉盅放入蒸鍋/高壓鍋內，隔水蒸燉1個半小時。

湯燉好之后再加適量鹽調味，食鹽不可過多，避免口味過咸，影響湯的口感。

雞湯營養(yǎng)，但也要注意避免過于油膩，為了健康，煲雞湯/燉雞湯時最好把大部分雞皮去掉。分量適合一家三口人飲用，如果用湯鍋煲湯，靈芝可準備2小株，其他食材分量適當增加即可。

2. 廣東元旦旅游攻略

花都香草世界位于花都區(qū)的花山鎮(zhèn)，離廣州白云國際機場較近，是國內少見的以香草為主題的公園。這里依山傍水，生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，擁有薰衣草王國、香薰園、玫瑰園、萬國蔬果園、兒童手工課堂、兒童科普教育園等區(qū)域。

這里是香草王國，收集了很多世界有名的香草，比如香羅勒、迷迭香、鼠尾草、薰衣草、洋甘菊等。在這里不僅可以了解很多關于香草的知識，還能看到美麗的玫瑰花、薰衣草、魯冰花等花海。除此之外，園內還有許多機動游戲設備，適合小朋友游玩。

3. 廣東清明節(jié)旅游景點推薦

1.香 椿。香椿一般在清明前發(fā)芽，谷雨前后就可采摘頂芽，第一次采摘的，稱頭茬椿芽，不僅肥嫩，而且香味濃郁。

2.艾 草。每年清明節(jié)前后，也是艾草長得最鮮嫩茂密的時期。客家人喜歡到山野間摘一些艾草，將它們制成美食。清明時節(jié)，大家愛吃的青團耶包裹著艾草的清香，一口下去，甜蜜間滿滿的春天味道。

3.蕎 菜。蕎菜是清明前后才有的一種時令菜，在廣州又叫“清明菜”、“思親菜”。對于廣東人，尤其是廣州人來說，吃完蕎菜炒燒肉，這一年的“行清”任務才算完成！

4.春 筍。清明節(jié)前后的春筍，可謂是離春天最近的第一口鮮。清明節(jié)正是春筍大量上市的時候，這個時間的春筍最為營養(yǎng)。

5.馬蘭頭。馬蘭頭又名馬蘭、紅梗菜，有紅梗和青梗兩種，均可食用。清明節(jié)前口感較鮮嫩清爽，開水燙一下涼拌或者清炒，或者和豆腐干干拌后點上香油，可那種清香令人著迷。

6.韭 菜

說到春天要吃的時令菜，不得不提到韭菜。在懂行人的口中，韭菜屬于“瘦物”，因含有較多的膳食纖維，可幫助瘦身并促進食欲。韭菜的獨特辛香味是由其所含的硫化物形成，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助人體提高自身免疫力。還能幫助人體吸收維生素B1、維生素A，因此，韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配。韭菜還有“春食則香，夏食則臭”之說，要品嘗至鮮之味，可要抓緊呢。

7.蕨 菜。蕨菜又名吉祥菜、龍爪菜。每當冰雪消融、春回大地的季節(jié)，正是采蕨的黃金季節(jié)。蕨菜吃起來清脆細嫩，滑潤無筋，味道馨香。

8.薺 菜。清明前后的春天，肝陽上亢的人特別容易出現(xiàn)頭痛、昏眩，慢性氣管炎也易在春季發(fā)作，這就是中醫(yī)學所說的“春氣者諸病在頭”。清明節(jié)之后，最適宜吃的時令蔬菜之一是薺菜。薺菜可降血壓、健胃消食、疏通腸胃，治療胃痙攣、胃潰瘍、腸炎等問題。薺菜的營養(yǎng)價值? ?常高，含有蛋白質、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷以及維生素B1、B2、C等，有助于增強免疫功能，還具有強筋健骨、明目養(yǎng)肝、潤肺和中的作用。

4. 廣東清明節(jié)旅游好去處

看你自己的喜好了，兩個景區(qū)代表著不同的時代

5. 廣州清明旅游攻略

廣州今年規(guī)定，所有公辦民辦墓園都要網上預約祭掃

6. 春節(jié)期間廣東旅游攻略

2020年春節(jié)廣東不算冷。

2020年春節(jié)由于沒有較強冷空氣南下，以廣州為例，從年初一到年初七都沒有受到寒潮的侵擾，最高氣溫都保持在15℃以上的晴曖天氣，十分舒適宜人，盡管受到新冠疫情的影響不能出行及參與聚集性慶?；顒?，但好天氣就有個好心惰，可在小區(qū)及空曠的地方與家人親友放松游玩。

7. 廣東清明游玩好去處

按現(xiàn)在情況看，2021年廣州清明掃墓應該開放，這里體驗政府對疫情防控的重視向好的方面跨過一大步，勝利在望。

Hash:50e855a20aa6c9a08f577a17db7007e0c3f9cd05