每天晚上吃面，行不行？

每天晚上吃面行，而且很好，我們中國人習(xí)慣了每日三餐，來均衡我們每天所需要的營養(yǎng)。

每天晚上吃面吃的多少？根據(jù)個(gè)人的需求，根據(jù)個(gè)人的消耗量，現(xiàn)在很多人為了減肥，晚上都不敢吃面（飯），我個(gè)人認(rèn)為這樣不好，為了減肥晚上可以少吃面，一日三餐可以適當(dāng)控制，營養(yǎng)均衡可以適當(dāng)搭配。

我記事兒開始，我們農(nóng)村人都非常的瘦，那時(shí)吃飯都是一日三餐，上午干一會(huì)兒活，半上午還要吃點(diǎn)干糧，下午干一會(huì)兒活，半下午還得吃點(diǎn)干糧，晚上干一會(huì)兒活兒，23點(diǎn)或24點(diǎn)還得吃點(diǎn)夜宵，那時(shí)的人飯量很大，1斤面搟兩個(gè)餅，一個(gè)人能吃兩個(gè)餅，那時(shí)的農(nóng)村人，平時(shí)一般是不吃蔬菜的，一般都是吃咸菜，那時(shí)吃豬肉八毛1一斤，用票才能買到，找關(guān)系割豬油煉油，炒菜吃的時(shí)候用的少，那時(shí)一個(gè)人一年分二兩豆油吃，過年過節(jié)還要招待客人。那時(shí)人吃面吃的很多，但人都偏瘦。

每天晚上吃面，行不行？我的回答是每天晚上吃面行。

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