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64歲影帝秘練抗衰老神功,身材像18歲小伙,堪稱凍齡男神

現(xiàn)年64歲的周潤發(fā)(發(fā)哥),估計(jì)身家高達(dá)二十億元,但夫妻皆向往簡單樸素的生活,最大嗜好就是做運(yùn)動(dòng)。

而發(fā)哥運(yùn)動(dòng)的清單包括:步行、行山、跑山,令其保持強(qiáng)壯身形,外表完全不像已踏入花甲之年,成功回春,堪稱凍齡男神。

出名喜愛行山的他,年前愛上跑山,身邊更有御用星級健身教練Anson Cha教路,經(jīng)常陪他上山緩步跑步。

不過,發(fā)哥無論做人、做事、做運(yùn)動(dòng),都對自己要求極高,所以跑步都甚為講究。

近來,他就聘請了專業(yè)長跑教練指導(dǎo),希望提升自己突破成績。

而發(fā)哥的跑步教練蘇凱男亦大有來頭,人稱蘇Sir的他,是前香港代表隊(duì),更是香港多項(xiàng)長跑賽事的前紀(jì)錄保持者。

他是長跑界中的星級教練,學(xué)生包括徐濠縈等圈中名人,日前,有記者發(fā)現(xiàn)發(fā)哥由過往上山緩步慢跑,原來已轉(zhuǎn)場到寓所附近的九龍仔公園,朝朝練跑。

而他還請來兩大高手背后發(fā)功,一個(gè)教他跑步,一個(gè)教他拉筋。

期間,縱使天氣炎熱、汗流浹背、筋疲力竭,他都繼續(xù)狂操猛練,令全身細(xì)胞活力充沛。

相信這就是他保養(yǎng)得宜,外形愈來愈年輕的養(yǎng)生秘密。

雖然身家20億,但發(fā)哥低調(diào)生活已成佳話,市場、茶餐廳、地鐵都可以見到他身影。

64歲周潤發(fā)不老秘密,擁20億身家,還請了專業(yè)教練指導(dǎo)跑步

身家達(dá)20億影帝,不愛奢侈品愛茶餐廳,天天跑步,身材如18歲小伙

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