青海玉樹，囊謙縣昂塞山谷。

自駕進(jìn)藏多次，這次第一次駕車進(jìn)入雪豹之鄉(xiāng)，昂賽山谷，路況險要，驚心動魄。

囊謙縣地處青藏高原東部，南接橫斷山脈，北臨高原主體，境內(nèi)大小山脈縱橫交錯，峰巒重疊。唐古拉山四條并列的支脈以西北向東南的走向構(gòu)成了總體傾斜的地形骨架。西北部高而平緩，一般海拔4500-5000米，屬山原地貌。

群果扎西它包容于玉樹藏族自治州雜多縣海拔5200多米的雜納榮草原，草原四周群山上的許多小溪像倒懸在天際的珍珠項(xiàng)鏈，順著沖激而成的冰槽汩汩而下，向著草原中部的群果扎西灘流去。

囊謙縣然察大峽谷距離縣城約110公里，是通往達(dá)那寺的必經(jīng)之路，峽谷景觀獨(dú)特，吉曲河穿峽谷奔流而出，峽谷內(nèi)怪石嶙峋。

囊謙縣魏晉屬羌地。

囊謙縣(6張)

唐屬吐蕃政權(quán)轄地。

南宋屬囊謙部落頭人管轄直至清。

民國六年（1917年），歸玉樹理事轄。

民國十八年（1929年），歸玉樹縣轄。

民國廿二年（1933年），置囊謙縣。

1951年，沿舊制成立囊謙縣政府，隸玉樹藏族自治區(qū)（州）。[4]

1999年末，面積11433平方千米，人口59066人（根據(jù)青海省志），轄10個鄉(xiāng)。縣政府駐香達(dá)鄉(xiāng)。

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