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川藏線自駕游,千萬不要在理塘住宿(親身體驗(yàn))

川藏線自駕游,千萬不要在理塘住宿(親身體驗(yàn))。理塘海拔4014米,特別容易高反,親身體驗(yàn),所以千萬不要在理塘住宿。

一般從成都出發(fā)第二三天會(huì)到達(dá)理塘,部分人身體還沒有適應(yīng)高原的環(huán)境,所以最好不要選擇理塘這樣4000米以上的地方住宿。建議大家可以選擇其后的巴塘作為住宿點(diǎn),海拔為2700米,基本不容易發(fā)生高反。

同理大家在自駕游川藏線途中,一定不要選擇高海拔的地方住宿。

下面這些住宿點(diǎn)大家可以選擇,比較不容易發(fā)生高反。

除了理塘外,如果你走川藏線自駕游要去亞丁,那么最好不要在稻城住宿,容易發(fā)生高反,選擇日瓦村住宿是不錯(cuò)的選擇。同樣芒康也并不適合住宿,那么你可以選擇前面的巴塘,或者后面的如美鎮(zhèn),不會(huì)發(fā)生明顯的高反。

注意了,就算你別無選擇需要留宿在高海拔的地方,那么也不能連續(xù)超過兩晚,否則沒有低海拔的過渡調(diào)節(jié),你會(huì)感覺非常難受,會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢、惡心、反胃、頭痛等情況,影響睡眠,而且嚴(yán)重影響行車的安全。

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